Наш тренажерный зал оснащен современным оборудованием и тренажерами, отличающимися высоким качеством, безопасностью, функциональностью и комфортом. В клубе представлены различные виды тренажеров для каждой группы мышц.


Бассейн для проведения групповых и персональных занятий по аквааэробике.
Температура воды 27-28 градусов - наиболее благоприятная как для занятий аква - аэробикой так и для спокойного плавания.



SPA-терапия – эффективный и при этом очень приятный способ оздоровления организма, его омоложения и восстановления после болезней и стрессов.
Это возможность улучшить работу сердечнососудистой, нервной и вегетативной систем, снизить вес, повысить тонус кожи и получить отличное настроение.

Также к Вашим услугам просторный фитнес-зал, где Вы можете заняться базовой аэробикой, йогой, степ-аэробикой, силовой аэробикой, современными танцами, фитболом, пилатесом.

РАСПИСАНИЕ :

КАЛЛАНЕТИКА:

ПН - 17:30, 18:30, 19:30
ВТ - 8:30
СР - 17:30, 18:30
ЧТ - 8:30
ПТ - 18:30, 19:30
СБ - 12:00

АЭРОБИКА:

ВТ - 17:30
СР - 19:30
ЧТ - 10:00
ПТ - 17:30

ПИЛАТЕС:

ПН - 12:30
ЧТ - 12:30

СТЕП-АЭРОБИКА:

ВТ - 14:00
ЧТ - 14:00
СБ - 14:00

ФИТНЕС:

ПН - 10:00

ЙОГА:

ВТ - 19:00
ЧТ - 19:00
СБ - 17:00

МУЖСКОЙ ФИТНЕС:

ЧТ - 18:30


КРИЙЯ ЙОГА:

СБ - 11:00


Читать также:

- Крийя Йога. Как практиковать Крийя Йогу?
- Уличная (бытовая) самооборона (Street Fight)
- Латино-фитнес (ЗУМБА, Zumba fitness)
- Калланетика